Pôstny šalát s chobotnicou

10

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 68.97kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  68.97kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Lahodný chudý šalát s chobotnicou sa doma ľahko varí. podľa môjho receptu. Tento zdravý šalát z morských plodov urobiť pôst a vegetariáni.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• chobotnice – 5-6 ks.
• Pekingská kapusta – 1/2 ks.
• paradajka – 1/2 ks.
• paprika – 1/2 ks.
• petržlen – 1 zväzok
• štíhla majonéza – podľa chuti
• soľ podľa chuti

5 из 5 1 30 мин30 мин 68.97

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varené kalamáre, kým sa neuvaria a nakrájame na prúžky.
2. Polovica hlavy kapusty v Pekingu je tiež nakrájaná na plátky slama.
3. Paradajku umyte a nakrájajte na tenké plátky, umyte korenie, kôra z chvosta priečok a semien, nakrájaných na prúžky a petržlenovej vaty jemne nasekajte.
4. Zmiešajte všetky ingrediencie v hlbokej miske, pridajte podľa chuti soľ a ochutnajte chudú majonézu.

Kľúčové slová:

• chutný šalát
• diétny šalát
• chudý šalát
• morský šalát