Pôstny šalát

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 102kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Energetická hodnota
  

  102kcal

• hodnotenie

• recept

Z názvu vyplýva, že tento lahodný šalát môže byť bezpečne variť doma na veľkom pôste, ale v bežných dňoch môžete uchýliť sa k jednoduchému a ľahkému receptu na jedlo.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Repa – 2 ks.
• mrkva – 1 ks.
• jablko – 1 ks.
• vlašské orechy – 2 hrsti
• zeleň
• soľ
• rastlinný olej – 1 polievková lyžica. l.
• semená granátového jablka – 1 hrsť

1 ч1 ч 102

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Lúpanie repy, mrkvy, umývanie, varenie, chladenie, kotleta v malých kockách.
2. Nakrájajte jablko (ak je to potrebné, šupka) na kocky.
3. Mleté jadrá vlašských orechov (napr. V sekačke).
4. Jemne nasekajte greeny.
5. Oddelene v miske jemne kombinujte všetky ingrediencie miešať.
6. Podávame v šalátovej miske, ozdobené vlašskými orechmi a plátkami jablko.

Kľúčové slová:

• zeleninový šalát
• Zdravá výživa
• pošta