Pstruh na grile: recept na video

4

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  116kcal

• hodnotenie

• recept

Teraz vám poviem, ako uvariť chutný červený dom ryby – táto marináda je perfektná. A môžete pstruha vyrobiť ako na grile a pečte v rúre – bude oheň! Hlavná vec ryby nemôžu byť preexponované, inak budú suché.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• 3 pstruhy
• 2 lyžice sójová omáčka
• 1 lyžička horčica
• 1 polievková lyžica tekutý med
• Červená paprika podľa chuti
• čierne korenie podľa chuti

? 20 мин20 мин 116

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na marinádu zmiešajte sójovú omáčku s medom a horčicou, soľ nie je potrebné. Podľa chuti pridajte korenie.
2. S touto marinádou naplňte ryby a nechajte ich stáť 20 minút.
3. Vyprážajte na suchej panvici vždy 4 minúty side. Alebo pečte v rúre najviac o 180 ° Marináda trochu horí, nebuďte vystrašení.

Kľúčové slová:

• gril
• červená ryba
• marináda
• ryby
• pstruh