Raňajky cereálny dezert

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 94.75kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  94.75kcal

• hodnotenie

• recept

Chcete schudnúť, ale sladkosti nemôžete žiadnym spôsobom odmietnuť? Potom tento zaujímavý recept neprechádzajte a varte doma chutné raňajky cereálny dezert! Pri správnej výžive ráno si môžete dovoliť sladkosti a nepotrebujete ich viac sedieť na pevných diétach. Dezert je vyrobený veľmi jednoducho!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• müsli (raňajková cereálie) – 150 g
• banány – 1 ks.
• dáta – 7 ks.
• orechy – 20 g
• jogurt – 150 g
• vanilín – podľa chuti

50 мин50 мин 94.75

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kombinujte vanilín, jogurt a strúhaný banán.
2. Pridajte nasekané orechy a kúsky rajčinov.
3. Pridajte suché raňajky, premiešajte, nechajte na pokoji desať minút.
4. Vložte hmotu do varného kruhu a vložte ju do chladničky na dvadsať minút.

Kľúčové slová:

• lahodný dezert
• pp dezert
• správna výživa
• cukroví