Reďkovková polievka z reďkoviek

17

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 48.9kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  48.9kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Reďkev listy nie sú vhodné iba pre šaláty. Z nich tiež môžete pripravte domácu ľahkú vegetariánsku polievku s nezvyčajnou chuťou. Kalórie sa počítajú bez vajec.

Začnime!

Zložky

0/13 prísad

• Rastlinný vývar – 2 l.
• Reďkovka listy 200 g.
• Maslo-50 g.
• Pšeničná múka – 100 g.
• Ryža-1/2 čl.
• Soľ podľa chuti
• Chuť zeleného estragónu
• Cilantro greeny podľa chuti
• Zeler podľa chuti
• Kyslá smotana na servírovanie.
• Soľ podľa chuti
• Mletý biely korenie-1/4 lyžičky
• Varené vajce – 3 ks. (Voliteľne)

5 из 5 1 1 ч1 ч 48.9

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Plátky reďkovky opláchnite vodou, zabalte do ľanu a obrúsky niekoľkokrát pretrepať a potom nasekať.
2. Maslo rozpustite na panvici so silným dnom. Dajte to do toho nasekané vrcholy, stmavte na miernom ohni asi 5 minút.
3. Potom pridajte múku a všetko premiešajte a pridajte zeleninový vývar tenký prúd. Varte asi štvrtinu hodiny.
4. Umytú a umytú ryžu vložte do polievky.
5. Pridajte soľ a korenie. Varte asi 20 minút.
6. Triediť greeny, opláchnuť a suché.
7. Nakrájajte všetky bylinky nožom. Nalejte polovicu do polievky a prineste ju do varu. Vypnite oheň a nechajte ho variť pod zakrytým vekom.
8. Podávajte s kyslou smotanou, ak je to potrebné, posypané druhou polovicou nasekané greeny. Ak chcete, môžete tiež pridať varené vajíčko.

Kľúčové slová:

• vegetarián
• zeleninový
• ryža
• polievka