Rolls z tuniaka a avokáda

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 121,4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  121,4kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúce predjedlá si môžete pripraviť doma z tortilly, konzervovaný tuniak, avokádo a paradajka. Ukázalo sa to veľmi krásne a chutné.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Tortilla – 2 ks.
• Konzervovaný tuniak – 120 gr.
• Avokádo – 1 ks.
• Paradajka – 1 ks.
• Petržlen – 2 vetvy
• Pažítka – 4 perie
• Citrónová šťava – 1 lyžička
• Mleté korenie
• soľ

1ч 20мин1ч 20мин 121,4

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Olúpajte avokádo, hnette vidličkou a nasekané nakrájané paradajky, jemne nakrájanú petržlenovú vňať, mleté ​​korenie a soľ.

2. Otvorte konzervovaného tuniaka, hnette vidličkou, pošlite do avokádovej pasty premiešajte. Rybia zmes (½ dielu) rozotrite na tortilly, rovnomerne posypte zelenou cibuľkou rozdeľte, premieňajte na kotúče, zabalte do fólie a ochladte najmenej 1 hodinu.

3. Rezané tortilla rolky nakrájame na tuniaka a avokáda s malými rožkami, položte na tanier, prepichnite paličkou na jednohubky a okamžite podávame.

Kľúčové slová:

• predjedlo
• rožky
• ryby
• s avokádom
• s rybami
• s tuniakom