Rybie karbonátky

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 108.73kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  108.73kcal

• hodnotenie

• recept

Varené zemiaky zmiešajte s rybím filé a porazte mixérom, pridajte vajíčko, syr, rolka v otrubách a smažte na panvici. a Vynikajúce domáce mäsové gule sú pripravené. Môžete ich tiež uvariť rúra, ktorá je oveľa užitočnejšia a vhodná pre deti.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Hovädzie filé – 500 g.
• Zemiaky – 1 ks.
• Vajec – 2 ks.
• Parmezán – 1-2 polievkové lyžice (strúhané)
• petržlen
• Mletá pšenica Bran
• Morská soľ

40 мин40 мин 108.73

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zemiaky uvarte v kôre.
2. Potom ošúpajte zemiaky, nakrájajte na plátky a pridajte misa.
3. Pridajte do misky nasekaný filet. Všetok ručný mixér trhať.
4. Potom ideme do vajíčok, pridáme strúhaný syr, nakrájanú petržlenovú vňať, soľ a všetko premiešajte.
5. Zo zmesi vytvárame mäsové guľky v pšeničných otrubách odmotať.
6. V malom množstve opečte mäsové guľky olej. Alebo varte v rúre pri teplote 180 stupňov asi 20 minút. Bon chuť!