5
- 2
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
102kcal
- hodnotenie
-
recept
Podľa tohto receptu sa pod kožušinou získa lahodná šťavnatá ryba. z paradajok a syrov.
Takéto jedlo sa dá pripraviť doma z akéhokoľvek morského filé. ryby.
Začnime!
Zložky
0/7 prísad
102
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Opláchnite rybie filé nakrájané na stredné plátky.
- Paradajky umyte a nakrájajte na kružnice.
- Cesnak cúpajte, jemne nasekajte.
- Tvrdý syr rozdrvte na hrubom strúhadle.
- Umyte greeny, suché, jemne nasekané.
- Vložte kúsky rýb do pekáča, pridajte trochu soli, korenie.
- Top – vrstva paradajok, vytlačte cesnak cez tlač, posypeme soľ, korenie, kečup.
- Formu zakryte vrstvou strúhaného syra, vložte do rúry na 35 minút minút pri teplote 180 stupňov.
- Nakoniec posypeme nasekanými bylinkami.
Kľúčové slová:
- upiecť
- paradajky
- ryby
- syrom