Rýchla PP pizza na panvici

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 116.33kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  116.33kcal

• hodnotenie

• recept

Ak si myslíte, že schudnutie je striktná strava a vzdanie sa chutné pokrmy, rýchlo sme vás presvedčili, nie je to tak! Schudnúť Môžete sa len držať správnej výživy. S touto výživou dokonca si môžete dovoliť pizzu! Urobte si rýchlo pizzu z PP doma na panvici urobte vynikajúci obed pre seba a svoju rodinu.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• kuracie vajcia – 1 ks.
• jogurt – 150 g
• ryžová múka – 1 lyžica
• celozrnná múka – 2 lyžice
• sóda – 1 štipka
• šampiňóny – 70 g
• syr (tvrdý) – 50 g
• paradajky – 60 g
• kuracie filé (varené) – 100 g
• čierne korenie – podľa chuti

20 мин20 мин 116.33

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kombinujte múku, jogurt, sódu a vajcia. Soľ a premiešajte.
2. Nalejte cesto na predhriatu panvicu, jemne namazanú olivový olej. Po vyprážaní dna sa obráťte na iný side.
3. Rozložte náplň: plátky filé, šampiňóny a paradajky. posypať soľ, strúhaný syr a korenie. Zakryte vekom a pečte do taviaci syr.

Kľúčové slová:

• chutná pizza
• Pizza pizza
• správna výživa
• výdatné jedlo