S kuracím mäsom a zeleninou v mede a sóji omáčka: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 144kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  144kcal

• hodnotenie

• recept

Je to veľmi chutné a neublíži vám vaša postava. Radím vám variť domov pre všetkých milovníkov funchoses.

Začnime!

Zložky

0/13 prísad

• Funchoza – 200 g
• Kuracie mäso – 500 g
• Paprika – 2 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Mrkva – 1 ks.
• Fazuľové struky – 100 g
• Cesnak – 2 strúčiky
• Sójová omáčka – 100 – 150 ml
• Med – 1 polievková lyžica
• soľ
• korenie
• Sezam podľa chuti
• Čerstvá uhorka podľa chuti.

40 мин40 мин 144

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravte funchozo podľa pokynov na obale (zvyčajne – vylejte horúcu vodu po dobu 5-10 minút, potom opláchnite studenou vodou a hodiť to do cedníka).
2. Nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky, nasekajte korenie na prúžky, mrkvu nastrúhajte kórejskú mrkvu strúhadlom alebo nakrájajte nožom tenké slamky.
3. Kuracie filé nakrájané na kocky, nasekajte cesnak cesnakový stláčač.
4. V rastlinnom oleji opečte cibuľu, kým nie je priehľadná pridajte cesnak a zelené fazule.
5. Fazuľu smažte 1-2 minúty a potom pridajte kurča, soľ a korenie.
6. Po 5 minútach pridajte korenie a mrkvu. Všetko smažte dovtedy napoly varené. Potom nalejeme do sójovej omáčky a pridáme med.
7. Duste 5-7 minút. Ak je to potrebné, znovu soľ.
8. Odstráňte mäso a zeleninu z tepla a pridajte funchózu. všetko miešať.
9. Hotové jedlo položte na taniere, posypte sezamovými semienkami a čerstvé nasekanú uhorku. Chutné jedlo je pripravené. Jedzte žiaduce palice.

Kľúčové slová:

• kura
• Funchoza