Šalát di Mare

9

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 117.74kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  117.74kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Chcete urobiť nezabudnuteľný romantický večer? potom skúste variť lahodný šalát z kobyly doma. Jedlo s morské plody vás ohromia sofistikovanosťou.

Začnime!

Zložky

0/18 prísad

• lastúry – 30 g
• kalamáre – 30 g
• chobotnica – 30 g
• tigrie krevety – 30 g
• bobkový list – 1 ks.
• mrkva – 20 g
• cibuľa – 30 g
• olivový olej – 20 ml
• citrónová šťava – 5 ml
• sójová omáčka – 5 ml
• biely balsamicový ocot – 5 ml
• paradajky – 10 g
• čierne olivy – 10 g
• zeler – 1 stopka
• zelená cibuľa – 10 g
• rukola – 10 g
• soľ podľa chuti
• korenie podľa chuti

5 из 5 1 25 мин25 мин 117.74

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varte vývar s mrkvou, cibuľou a bobkovým listom.
2. Morské plody varte v bujóne asi 40 sekúnd.
3. Vyberáme morské plody, krájame a dochutíme citrónovou šťavou, olivový olej, balsamicový ocot a sójová omáčka. Dochutíme soľou a korením, dobre premiešame.
4. Nakrájajte paradajkové mäso. Čierne olivy a pažítka náhodne nasekajte zeler, pridajte do morských plodov a premiešajte.
5. Dajte rukola na tanier, natrite zeleninu na vrch a morské plody, podľa chuti pridajte viac omáčky.

Kľúčové slová:

• chutný šalát
• morské plody
• morský šalát