Šalát Harmony

4

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 85.00kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  85.00kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Lahodný šalát „Harmony“ sa podľa môjho názoru dá ľahko variť doma recept. Tento jednoduchý, jemný šalát sa dá pripraviť v horúcom stave, tak chladno.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• kapusta brokolica – 300 g
• ustrice huby – 300 g
• cibule okrúhlice – 1 ks.
• sezamové semená – 1 polievková lyžica. l.
• slnečnicový olej podľa chuti

5 из 5 1 30 мин30 мин 85.00

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Brokolicu varte, kým nie je pripravená v osolenej vode asi 7 minút. Môže byť hodený do cedníka a naplnený studenou vodou, tak brokolica nestratí svoju farbu a vitamíny.
2. Nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky. Fry na panvici s pridaním masla, šampiňónov a cibule do mäkka.
3. Ochlaďte všetky ingrediencie. Zmiešajte huby, cibuľu a brokolicu šalátová miska, posypeme sezamovými semienkami a podávame.

Kľúčové slová:

• brokolica
• huby
• cibuľa