Šalát Ľahký a uspokojivý: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 80kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  80kcal

• hodnotenie

• recept

Jar je na ulici a väčšina žien sa snaží priniesť svoje telo na letnú sezónu, aby hľadali recepty, ktoré im pomôže v tejto zložitej úlohe. Tento šalát je dokonalý pretože je to veľmi šťavnaté, nežné, chutné, nízkokalorická a vyvolávajú pocit sýtosti, ktorý tak chýba s väčšinou diét. Radím každému variť doma dodržiava správnu výživu.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• jablko – 1 ks.
• uhorka – 2 kusy (malé)
• varené kurča – 200 g.
• prírodný jogurt – 140 g.
• soľ podľa chuti
• mletý čierny korenie podľa chuti
• olivy – 10 ks.

10 мин10 мин 80

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájané jablko, uhorka a kuracie mäso slamky. Vložte všetky ingrediencie do šalátovej misy.
2. Soľ, pridajte čierne korenie a jogurt, všetko je v poriadku Zamiešame.
3. Nakrájajte olivy na plátky a položte na šalát. šalát „Ľahké a uspokojivé“ pripravené na servírovanie, chuť do jedla.

Kľúčové slová:

• chutný šalát
• diétny šalát
• ľahký šalát
• nízkokalorický šalát
• Majonéza Šalát
• jogurtový šalát
• kurací šalát