Šalát s hubou a zeleninou

7

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 144.97kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  144.97kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Lahodný šalát s funchose a zeleninou, ste veľmi jednoduchý a rýchly môže variť doma. Odporúčam tento ľahký šalát, ktorý tiež môže byť podávaná ako príloha, určená pre zdravé občerstvenie.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Rezance Funchoza – 200 g
• červená cibuľa – 1 ks.
• mletá paprika – 1 lyžička.
• chilli paprička – 1 ks.
• koriander – 1 zväzok
• kôpor – 1 zväzok
• cesnak – 1 ks.
• olivový olej – 2 lyžice. l.
• strúhaná mrkva (konzervované potraviny) – 270 g
• morská soľ – 1 štipka
• čierne korenie – 1 štipka

5 из 5 1 20 мин20 мин 144.97

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Olúpeme cibuľu a nakrájame na tenké krúžky. Koriander umyte, suchý a jemne nasekajte. Kôpr umývame, sucho a jemne nasekáme. cesnak šupka a mletie.
2. Šaty zeleninu so suchou chili a olivovým olejom. pridanie nakrájané čerstvé chilli papričky.
3. Funchoza nalejte vriacu vodu po dobu 5-7 minút. Musí sa stať mäkká.
4. Funchose zmiešajte so zeleninou, pridajte nastrúhanú mrkvu a dobre premiešajte.
5. Pripravený šalát ochutený korením a soľou podľa chuti oddychujte 10 minút a podávajte.

Kľúčové slová:

• ľahký šalát
• zelenina
• PP šalát
• Funchoza