Šalát s rukolou a syrom

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 124.32kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  124.32kcal

• hodnotenie

• recept

Domáca rukola a syrový šalát Bude to skvelá voľba pre ľahké letné občerstvenie. Využite uprostred letnej zelene a urobte to šalát. Môže sa podávať ako doplnok k mäsovým jedlám alebo rybie alebo hydinové jedlá. Ukázalo sa, že je veľmi chutný! vyskúšať yourself!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Rukola – 1 partia
• Sesame – 4 štipka
• Vyzretý syr – 30 gramov
• Olivový olej – 3-4 lyžice. lyžice
• Balzamikový ocot – 1 čajová lyžička
• Čierne korenie – 1 štipka
• Cesnak – 1 strúčik

15 мин15 мин 124.32

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zmiešajte olivový olej s octom balsamico. pridanie nasekaný cesnak. Môžete ho vytlačiť tlačou. Zamiešame.
2. Rukola si umyte, osušte a rozložte na tanier.
3. Posypeme sezamovými semienkami, zalejeme zmesou olivového oleja a ocot.
4. Nastrúhajte syr a posypte šalátom.

Kľúčové slová:

• riad s rukolou
• letná sezóna
• zeleň
• rukolou