Šalát “Tarator”

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 101.29kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  101.29kcal

• hodnotenie

• recept

Tarator je studená polievka, ktorá je v lete veľmi populárna Bulharsko, ale doma si môžete variť podľa vlastného výberu – lahodný šalát “Tarator”. Toto osviežujúce jedlo je v lete dobré. predkus.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Uhorka – 1 ks.
• Kyslá smotana (nemastná) – 1 – 2 lyžice.
• Cesnak – 1 – 2 strúčiky
• Olivový olej – podľa chuti
• Petržlen – pár listov
• Soľ podľa chuti

15 мин15 мин 101.29

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravíme všetky potrebné ingrediencie.
2. Uhorku umyte, ošúpajte a nastrúhajte misa.
3. Cesnak jemne nakrájajte, pridajte do oleja a soli. Cesnak v oleji vložte do misky.
4. Dochutíme kyslou smotanou s nízkym obsahom tuku a upravte.
5. Hotový šalát položte na tanier, ozdobte ho listami petržlen. Ak je to potrebné, dochutíme čiernym mletým korením.
6. Šalát sa pripravuje veľmi rýchlo, okrem toho, že je ľahký a neubližuje svoju postavu, takže ju môžete jesť ako desiatu.

Kľúčové slová:

• diétny šalát
• PP šalát
• uhorkový šalát