Šalát z červenej repy a avokáda so sezamovými semienkami: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 88kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  5 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  88kcal

• hodnotenie

• recept

Ako diverzifikovať správne stravovacie menu? Zadajte viac zelenina a kombinovať ich v šalátoch. Mnohí vidia repu iba v vinaigrette a avokádo iba v kombinácii s krevetami. Vyskúšajte ich spolu a bude to zdravý a chutný obed!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Avokádo 1 ks
• Repa (variť vopred) 1 ks
• Sezam 5 gr
• Sezamový olej 5 ml
• Talianske bylinky
• Čierne korenie
• Pol citróna

5 мин5 мин 88

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Roštová predvarená repa.
2. Avokádo nakrájajte na malé kúsky.
3. Dochutíme korením, talianskymi bylinkami, posypeme citrónom šťava a sezamový olej (môže sa nahradiť olivou alebo iným atď.). Soľ podľa chuti.
4. Pri servírovaní posypte sezamovými semienkami.

Kľúčové slová:

• avokádo
• nn
• šalát
• repa