Tento dresing z modrého syra dokonale dopĺňa a zdobí jednoduché šalátové greeny, vďaka čomu je nielen užitočný, ale aj veľmi užitočný chutné. Modrý syr sa zmieša s jogurtom, kyslou smotanou s nízkym obsahom tuku, citrónová šťava a trochu horúcej omáčky, ktorá pridané podľa chuti, ale tak, aby nenarušovali konkrétnu chuť syr, ale iba zdôrazňoval svojou pikantnosťou. Nutričná hodnota jedna porcia: (celkom 4) kalórie 79, celkový obsah tuku 4 g, nasýtený tuky, proteíny 5 g, uhľohydráty 6 g, vláknina, mg, cholesterol mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 7 мин. obtiažnosť: Jednoduché porcie: 4
recept:
Zmiešajte vo veľkej miske na 1/4 lyžice. jogurt a rozpadal sa niva, 3 lyžice. l. bez tukovej kyslej smotany, 2 lyžičky. citrón šťava, trochu horúcej omáčky, soľ a čierne korenie podľa chuti. pridať 10 polievok lyžice. šalát a mix. Soľ a korenie podľa chuti. Recepty s podobnými prísadami: jogurt, niva, kyslá smotana, citrónová šťava, tabasco omáčka, šalát, šalátová zmes
