Šalát z jahňacej stehna a lieskových orechov

6

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 170.94kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  170.94kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Ak máte nejaké mäso po obede alebo večeri, neváhajte Môžete si pripraviť originálny pokrm. Radím vám variť doma chutné šalát z jahňacej stehna a lieskových orechov.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• 300 g pečeného jahňacieho stehna alebo lopatky
• 300 g mladého špenátu
• 1 krymskej červenej cibule
• 50 g olúpaných pražených lieskových orechov
• polovica červenej chilli
• 4 strúčiky cesnaku
• 2 lyžičky hnedý cukor
• 3 lyžice. l. limetová šťava; sójová omáčka a zelenina oleja
• soľ

5 из 5 1 20 мин20 мин 170.94

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Najskôr pripravte obväz. Chilli a cesnak ošúpeme a nasekáme zmiešajte s limetkovou šťavou, cukrom, sójovou omáčkou a maslom. biť s použitím ponorného mixéra, až kým nie je hladký, soľ sa premieša podľa chuti.
2. Ošúpeme cibuľu a nakrájame na tenké perie, ktoré sa okamžite rozotrie dresing a mix.
3. Jahňacie mäso nakrájame na tenké taniere, lieskové orechy tiež nie sú jemne nasekajte.
4. V šalátovej mise premiešajte všetky ingrediencie a podávajte okamžite!

Kľúčové slová:

• mäsový šalát
• mäso
• šalát s mäsom
• chili