Šalát z kukurice a kapusty

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 103kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  103kcal

• hodnotenie

• recept

Jednoduchý ľahký a veľmi chutný šalát. Kapusta môže byť ako červeno-biele a biele vlasy, môže ho nahradiť aj Peking kapusta. Šalát nemožno soliť, len ho naplňte domácim domáca majonéza z olivového oleja podľa nasledujúceho lekársky predpis “Domáce” s olivovým olejom.

Krabie mäso sa môže prípadne nahradiť krevetami.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• 1 jar kukurice (380 g)
• 200 – 300 g čerstvej kapusty
• 240 g krabieho mäsa alebo krabích tyčiniek
• polovica citrónovej šťavy
• majonéza

30 мин30 мин 103

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Chladené krabie mäso alebo krabie tyčinky ostrým nožom nakrájané na malé kúsky.
2. Odstráňte horné listy z kapusty, nakrájajte na polovicu a nakrájajte strúhaný, strúhaný so špeciálnou hubicou na kapustu, alebo rezané nožom na tenkú slamu. Nalejte vápno alebo citrónovú šťavu a dobre premiešajte.
3. V odmernej miske kombinujte nasekanú kapustu a krab mäso, pridajte kukuricu (vypustite tekutinu), mierne premiešajte.
4. Šaty s majonézou, môžete domáce, jemne premiešajte, s Podávajte v porciovaných šalátových miskách.