Šalát z kuracieho mäsa, zeleniny a prepeličích vajec: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 168kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  168kcal

• hodnotenie

• recept

Caesar šalát odpočíva! Rovnako ako väčšina žien milujem Šaláty a pre mňa hlavnou vecou okrem chuti je ľahkosť a to je sýtost. Zoberme si, že na nádvorí je čas na veľa zeleniny a zeleniny, potom je tento šalát iba dar z nebies. Má šťavnaté, chrumkavé kurča uhorky, sladké a mäsité paradajky, citlivosť na prepeličie vajcia a všetko je to pod morovou omáčkou! Varte a užívajte si chutné škála chutí.

Začnime!

Zložky

0/12 prísad

• kuracie filé – 400 g.
• uhorka – 1 ks.
• paradajka – 3 ks.
• prepelica – 8 ks.
• šalát – zväzok
• slnečnicový olej – 2 lyžice. (vyprážanie) + 100 ml. (omáčka)
• soľ podľa chuti
• korenie podľa chuti
• cukor – 1 lyžička
• citrónová šťava – 1 lyžička
• horčica zrna – 1 lyžička
• cesnak – 4 strúčiky

30 мин30 мин 168

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Uhorka nakrájajte na polovice alebo štvrtiny v závislosti od veľkosti.
2. Nakrájajte paradajky.
3. Nechajte prepeličie vajcia 5 minút variť potom sa ochladí pod studenou vodou a očistí sa.
4. Kuracie filé dochutíme soľou a korením podľa chuti.
5. Na veľmi horúcu panvicu namazanú slnečnicovým olejom, rozložte kuracie prsia. Varte 5 minút pri miernom ohni. side. Hotové kurča nakrájajte na veľké kúsky.
6. Listy šalátu položte na plochý veľký tanier, ak sú veľmi roztrhnite s rukami v dvoch. Na šaláte dajte uhorky, paradajky, kuracie mäso, polovice prepeličích vajec.
7. Teraz pripravte omáčku. Oddeľte biele od žĺtkov v miske, Potrebujete iba žĺtky. Pridajte do žĺtkov soľ, cukor cesnak, granulovaná horčica, citrónová šťava a všetko, čo prešlo tlačou dobre premiešajte s metličkou. Po zmiešaní nalejte tenký prúd slnečnicového oleja a metla. Omáčka musí zhoj sa.
8. Použite lyžicu na šírenie omáčky na šalát. Šalát s kuracie, zeleninové a prepeličné vajcia pripravené na servírovanie. Jesť ihneď. Bon chuť k jedlu.

Kľúčové slová:

• rýchly šalát
• chutný šalát
• ľahký šalát
• neobvyklý šalát
• jednoduchý šalát
• šalát
• Kuracie a paradajkový šalát
• paradajkový a bochníkový šalát s mäsom
• narodeninový šalát
• sviatočný šalát
• kurací šalát
• šalát so zeleninou
• šalát s omáčkou