Šalát z lístkového lístia: videorekordér

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 51,98kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  51,98kcal

• hodnotenie

• recept

Šalát s kuracím mäsom a hríbmi pre tých, ktorí chcú jesť chutné, ale žiadne poškodenie postavy. Ak nemáte žiadne obmedzenia týkajúce sa pridávania soli, bude to jednoducho božské? Nezabudnite variť doma!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• 200g kuracie filé
• 1 mrkva
• 1 uhorka
• 4 vajcia (veveričky)
• 4 šampiňóny
• 2 lyžice prírodného jogurtu

30 мин30 мин 51,98

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie prsia, mrkva a vajcia varíme.
2. Rezané šampiňóny, položte ich na vyhrievanú panvicu a smažte pár minút bez oleja.
3. Na hrubom strúhadle nastrúhajte uhorky, mrkvu a prsia.
4. Oddeľte biely od žĺtkov, len potrebujete biele. Trieť ich na jemnom strúhadle.
5. Šalát zbierame: dáme šampiňóny, kuracie mäso, uhorky do podoby, mrkva, bielkoviny a nalejte prírodný jogurt na namáčanie.
6. Posielame to do chladničky na hodinu.
7. Po hodine vyberieme šalát z chladničky a zapneme ho doska. Ozdobte bielkovinovými zvyškami (ako som to urobil). Prajem pekné chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• huby
• jogurt
• kura
• mrkva
• uhorka
• nn
• šalát