Šalát z morských plodov

6

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 153,01kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  153,01kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Vynikajúci morský šalát, ktorý sa dá ľahko pripraviť doma, je šialene jednoduchý šalát, ktorý bude vyžadovať minimum času! Hlavná vec kúpiť lahodnú morskú kapustu vopred a urobiť z nej zdravé jedlo pre vašich blízkych.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Morský kale – 200 g
• Krevety – 200 g
• Olivy – 100 g
• Olivový olej – 50 ml
• Citrónová šťava – 2 lyžice. l.
• Morská soľ – 0,5 lyžičky
• Korenie – 0,5 lyžičky

5 из 5 1 35 мин35 мин 153,01

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravíme všetky potrebné produkty.
2. Varte krevety, potom zľahka poterte na panvici pridanie rastlinného oleja a morskej soli.
3. Otvorte nádobu olív a vypustite prebytočnú tekutinu.
4. V hlbokej miske zmiešajte morské riasy, krevety a čierne olivy.
5. Pripravte šalátový dresing. Zmiešajte citrónovú šťavu olivový olej, korenie a morská soľ podľa chuti.
6. Zalejte šalát s výsledným dresingom, všetko zmiešajte. náš morský šalát je pripravený, môžete ho servírovať na stôl. Šalát som podával pečivo. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• garnát
• morská kapusta
• morský šalát