Šalát z mrkvy a sušených marhúľ s cesnakom

5

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 158,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  158,5kcal

• hodnotenie

• recept

Ďalšie ľahko pripraviteľné domáce jedlo zloženie vitamínov a minerálov. Mrkva je bohatá na karotén, ktorý pre oči je to absolútne nevyhnutné za podmienok moderného zaťaženia ne. Cesnak – prevencia proti prechladnutiu v jesennej a zimnej sezóne. Grék orech obsahuje veľa bielkovín a esenciálnych tukov kyselina. Je ťažké vyrobiť tento vynikajúci mrkvový a sušený marhuľový šalát, ale so starostlivosťou o alergikov na orechy ich môžete nahradiť sto gramov hrozienok.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• mrkva – 400 g
• cesnak – 4 strúčiky
• kyslá smotana – 100 g
• vlašský orech – 100 g
• soľ; cukor podľa chuti
• sušené marhule – 100 g

10 мин10 мин 158,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Ošúpajte, umyte a nastrúhajte mrkvu.

   

2. Umyte sušené marhule, nakrájajte na rez.
3. Nakrájajte cesnak a orech.

4. Strúhaná mrkva, sušené marhule, nakrájané orechy a cesnak kombinované, na soľ. Pridajte cukor podľa chuti, opatrne nalejte kyslou smotanu miešať.