Niektoré druhy zeleniny sa karamelizujú vyprážaním. Tak prečo nie pripravte s nimi sladkú polievku. Ochutil túto vôňu pyré z pyré so svetlou kombináciou zázvoru a korenia sa zahrejú v zatiahnutej oblohe Jesenné večery. Jedlo je vhodné pre vegetariánov a oddaných zdravé stravovanie, ale to neznamená, že sa to ostatným nebude páčiť. Špeciálna hĺbka chuti je daná arašidovým maslom. Na predloženie ponuky konzistencia misky je perfektná na chrumkavá plátok naolejovaná maslový chlieb. Okrem toho krásna jasne oranžová polievka, posypané zelenou cibuľkou, vyzerá to neuveriteľne chutný. hodnota jednej porcie: (celkom 6) Kalórie 290, celkový tuk 18 g., nasýtené tuky, bielkoviny 14 g, uhľohydráty 23 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukor g. Zdieľajte s priateľmi: 
Čas: 40 minút obtiažnosť: ľahké porcie: 6 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 pohár (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 1 veľká hľuza zo sladkých zemiakov, olúpaná a nakrájaná na kocky (2 Art).
- 1 polievková lyžica. l. repkový olej
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná na kocky (asi 2 polievkové lyžice)
- 1 stredne červená paprika, bez semien, nakrájané na kocky (asi 1 polievková lyžica)
- 2 stredne mrkvy, nakrájané na kocky (asi 1 polievková lyžica)
- 1/2 lyžičky kajenský korenie
- 1/2 lyžičky čerstvo zomleté čierne korenie
- 1 strúčik cesnaku, mletý (asi 1 lyžička)
- 1 lyžička olúpaný a nastrúhaný čerstvý zázvor
- 6 lyžíc. vývar
- 1 plechovka (420 g). Nakrájané paradajky ako také šťava
- 2/3 Čl. prírodné homogénne arašidové maslo
- 2 lyžičky med
- 1/2 lyžice. nakrájanú zelenú cibuľu (asi 3 perie)
Recepty s podobnými prísadami: sladké zemiaky (sladké zemiaky), korenie sladká, mrkva, paradajky, arašidové maslo, zelená cibuľa, paprika červené vločky, čierne korenie, koreň zázvoru, med
Príprava receptu:
- Vo veľkej polievkovej panvici zohrejte na strednom ohni. repka. Pridajte cibuľu, papriku, mrkvu. kuchár, miešanie, kým nezmäkne zelenina (asi 5 minút). pridať kajenské korenie a čierne korenie, cesnak, zázvor a poter 1 ďalší minútu.
- Vmiešajte sladké zemiaky, vývar, paradajky a privarte. Znížte teplo na stredne nízku teplotu. Dusíme, kým nie je prameň mäkký (približne 20 minút).
- Polievku pripravte ponorným mixérom v panvici alebo v 2 zavolajte do bežného mixéra a potom preneste späť. pridať arašidové maslo, med a miešajte na miernom ohni, kým nie je vložená pasta sa roztopí.
- Podávajte v teple zdobením zelenou cibuľkou. Poznámka s šľahanie horúcich tekutín, polievku vyberte z ohňa a nechajte ochladiť najmenej 5 minút. Nalejte do mixéra alebo do kuchyne kombajn. Naplňte nádobu maximálne polovicou. ak použite mixér, nechajte veko pootvorené v rohu. Toto nie je vytvorí vákuum, ktoré môže viesť k výbuchu, ak výroba tepla. Na spotrebič položte uterák, rozšľahajte Niekoľkokrát a potom pokračovať vo vysokej rýchlosti do uniformity.
