Špenát a mandarínkový šalát

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 128.38kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  128.38kcal

• hodnotenie

• recept

Domáci špenát a mandarínkový šalát podmienky, môže byť podávaná ako desiata každému, kto sa drží správna alebo výživová strava, a tiež to bude vyhovovať všetkým chudnutie. Tento šalát má neuveriteľne chutnú kombináciu. ingrediencie, to sa stáva ešte jednoduchšie začiatočník.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Čerstvý špenát – 80 gramov
• Kuracie prsia – 260 gramov (varené)
• Mandarinky – 5 kusov
• Mozzarella – 70 gramov
• Olivový olej – 4 lyžice. lyžice

25 мин25 мин 128.38

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie prsia varte do mäkka. Pohode a rozdelenie vlákno.
2. Umyte špenát, pridajte ho na prsia.
3. Pridajte mandarínkové plátky a kocky mozzarelly.
4. Zmiešajte mandarínkovú šťavu s olivovým olejom, polejte šalát a premiešajte.

Kľúčové slová:

• chutný špenát
• zeleň
• letné jedlo
• detský špenát
• sezónne jedlo
• špenát