Špenátová pečeň

4

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 158kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  158kcal

• hodnotenie

• recept

Tento recept je vhodný na výrobu domácej teľacej pečene. Pečeň sa ukazuje ako veľmi chutná, hlavný tón dodáva balsamico ocot.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• teľacie pečene 500 g
• čerstvý špenát 450 g
• petržlen 1 zväzok
• koriandrom 1 zväzok
• rastlinný olej 6 lyžíc. l.
• balzamový ocot 5 lyžíc. l.
• maslo 4 lyžice. l.
• čerstvo zomleté ​​čierne korenie ¼ lyžička
• morská soľ ½ lyžičky

45 мин45 мин 158

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Premytý špenát držte nad vriacou vodou v dvojitom kotli alebo v cedník na päť minút.
2. Hádzať špenát na roztopené maslo na panvici dve minúty.
3. Jemne nasekajte greeny.
4. Nakrájajte pečeň na kúsky, ochutte soľou a korením.
5. Fry kúsky pečene na vysokej teplote na minútu na oboch stranách, nalejte ocot, nalejte zeleň, premiešajte.
6. Podávame horúce, dajte špenát na jedlo, na pečeň s greeny.

Kľúčové slová:

• balzamový ocot
• pečeň
• teľacie
• špenát