4
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
143kcal
- hodnotenie
-
recept
Úžasne krásny predjedlo na slávnostnom stole omelety s špenát, smotanový syr a konzervovaný tuniak. kuchár doma nie je táto lahodná rolka vôbec náročná a jedlo je veľmi dobré chutný.
Začnime!
Zložky
0/7 prísad
143
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
-
Vložte mrazený špenát z vrecka do misy a nechajte. Veveričky sú oddelené od žĺtkov a bijú do svieže.
-
Pridajte žĺtky, porazte, nalejte múku a premiešajte. Položili sme rúru na 180 stupňov.
-
Rozmrazený špenát pošlite na sviežu masu a premiešajte.
-
Nalejte na obdĺžnikový plech na pečenie s papierom na pečenie pripravenú hmotu rovnomerne rozložte a vložte do rúry 15 minút
-
Vyberieme hotovú základňu, prikryjeme vlhkou utierkou a dáme stáť 10 minút. Potom sa otočte a bez papiera.
-
Otvorte tuniaka, nakrájajte ho vidličkou, poslať do smotanového syra, korenie a dobre premiešajte.
-
Pripravenú zelenú bázu nakrájajte na polovicu, namažte tukom na polovicu zmesou rýb (½ časti) a premení sa na rožky.
-
Hotové voňavé rolky zabalte do fólie a nechajte vychladnúť 2 hodiny Po 2 hodinách vyberte fóliu, nakrájajte na malé kúsky, položte na tanier a podávajte.