Špenátový šalát z lososa

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 150.13kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  150.13kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný šalát z lososa a špenátu na prípravu doma to bude trvať minimum času. Aby to bolo možné, Vyberte si dostatočne zrelé a mäkké avokádo.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Losos – 150 g
• Uhorka – 1 ks.
• Avokádo – 1 ks.
• Špenát – 40 g
• Citrónová šťava – 1 lyžica
• Olivový olej – 1 polievková lyžica. l.
• Sójová omáčka – 1 lyžička.
• Granátová jablková omáčka – 1 lyžička.
• Balsamico – 1 lyžička.

30 мин30 мин 150.13

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte avokádo, odstráňte kameň, šupku, nakrájajte na prúžky a jemne posypte citrónovou šťavou.
2. Uhorku umyte a nakrájajte na prúžky.
3. Listy špenátu dobre opláchnite, osušte.
4. Zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, granátové jablko a sóju omáčky, balzamový ocot.
5. Losos nakrájajte na ľubovoľné plátky.
6. Dajte špenát na tanier, položte avokádo na vrch a uhorka, na samý vrchol – plátky lososa. Všetko pripravené skoršie obliekanie.

Kľúčové slová:

• avokádo
• losos
• špenát