Squash Lasagna

12

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 44.7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  44.7kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúca domáca squashová lasagne bude skvelou voľbou pre výdatný a zdravý obed alebo večeru. Takéto lasagne sú možné aj pri chudnutí a pri správnom stravovaní výživy. Môžete si to vyrobiť z dostupných produktov, ktoré sa predávajú v každom obchode s potravinami. Podávame ako bežné jedlo, a na dovolenkovom stole.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• cuketa – 3 ks.
• mleté ​​kurča – 350 g
• kuracie vajcia – 1 ks.
• cibuľa (cibuľa) – 1 ks.
• mrkva – 1 ks.
• syr (tvrdý) – 70 g
• korenie podľa chuti

1ч 20мин1ч 20мин 44.7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pridajte mleté ​​mäso a pridajte korenie. Pridajte vajíčko a premiešajte.
2. Vyprážaná mrkva s cibuľou v olivovom oleji (potreba len kvapka). Ochlaďte a pridajte k mletému mäsu, premiešajte.
3. Cuketa nakrájaná na tenké plátky, ktoré môžete použiť Škrabka. Nepridávame soľ.
4. V spodnej časti formulára roztiahneme cuketu, potom výplň, takže striedame vrstvy až do vyčerpania ingrediencií. Posledná vrstva by mala byť cuketa.
5. Posypeme strúhaným syrom a pečieme pri teplote 180 stupňov päťdesiat minút.

Kľúčové slová:

• chutné kastról
• chutné lasagne
• squashové lezenie
• správna výživa