Štíhly kebab

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2h 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 37.08kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  2h 40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  37.08kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúci chudý kebab sa vyrába z húb a zeleniny. Ak vy ísť na grilovanie, pred-variť doma všetko, čo potrebujete. Taký chudý kebab bude vynikajúcim doplnkom k jedlu mäso. Vhodné aj pre všetkých vegetariánov. Môžete to urobiť z rôzne druhy zeleniny, a je lepšie brať huby iba huby.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• šampiňóny – 12 ks.
• baklažán – 1 ks.
• cuketa – 1 ks.
• sójová omáčka – 2 lyžice. l.
• olivový olej – 2 lyžice. l.
• med – 1/2 lyžičky
• citrónová šťava – 1/2 ks.
• mleté ​​korenie – 1/2 lyžičky.

2ч 40мин2ч 40мин 37.08

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zelenina s mojimi hubami. Ostrihali sme žampióny. zelenina nakrájané na kruhy o hrúbke 1-1,5 cm.
2. V miske kombinujeme všetky komponenty pre marinádu. Huby so zeleninou nalejte marinádu a nechajte ju na dve hodiny.
3. Namočte špajle do vody na tridsať minút, navlečte ich huby a zelenina.
4. Gril až do varenia.

Kľúčové slová:

• baklažán
• huby
• cuketa
• zelenina
• zeleninové jedlá
• pošta
• šašlik