Tandoori Chicken: Video Recept

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 75kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  75kcal

• hodnotenie

• recept

Navrhujem, aby ste doma varili trochu po rusky chovanie indickej kuchyne. Budete mať možnosť veľmi chutné kura.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Kuracie mäso 600 g
• tandoori masala 4g
• Pekingská kapusta 600g
• prírodný jogurt 160gr
• paradajková pasta 70g
• korenie

40 мин40 мин 75

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zapnite a predhrievajte rúru na 180 °. Kura umyte suché a nakrájané na polovicu na prsia. Položte ho na plech potiahnuté pergamenom. Soľ, korenie podľa chuti a pokvapkanie slnečnicový olej. Vložte panvicu do predhriatej rúry 15-20 minút.
2. Skombinujte paradajkovú pastu, tandoori masala a jogurt. Pečacia omáčka je pripravená.
3. Počas pečenia mäsa umyte kapustu. Rez pozdĺžne na dva part. Nalejte 1 liter vody do panvice, privarte k varu, soľ a kapusta tam, varíme 1-2 minúty a vypustite vodu.
4. Do pekáča, namazaného, ​​dajte kapustu. Soľ a korenie podľa chuti.
5. Po čase vyberte kurča z rúry a rozložte ho s výslednou omáčkou a dajte pekáč s mäsom do rúry 15 až 20 minút, kým nebude pripravený. Odstráňte formulár s kapustou pečieme a pečieme 7-10 minút.

Kľúčové slová:

• uhorka nakladačka
• masala
• čínska kapusta
• Tandoori
• kura