Teplý kurací šalát

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 214,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  214,8kcal

• hodnotenie

• recept

Gurmánsky šalát s jemnou chuťou orechov, avokáda a syra. Docela výdatný, chutný a vysokokalorický šalát, môžete variť doma na večeru.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• 50 g slaniny
• Olivový olej – 100 g
• 1 kus kuracieho prsníka
• Červená cibuľa 1/2 hlavy
• Rímsky šalát 200 g
• Citrón 1/2
• 1 avokádo
• Sušené paradajky – 3 ks.
• Čerstvá bazalka
• Mandle – 40 g
• Mozzarella 150 g
• Balzamový ocot-1 lyžica
• Soľ podľa chuti
• Čierne korenie podľa chuti

45 мин45 мин 214,8

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Najskôr si pripravte slaninu. Musí sa rovnať pásy. Dajte na plech a pečte pri 200 stupňov rúra na 15 minút. Slanina by mala byť chrumkavá.
2. Listy šalátu romano nasekáme nahrubo, cibuľu čistú a jemnú rezáme.
3. Nakrájajte paradajky na polovice a každú polovicu na päť ďalších diely.
4. Reznú avokádovú dužinu nakrájame na tenké plátky. Posypeme citrónom šťavu, aby nedošlo k stmavnutiu.
5. Mandle sa musia pečiť v rúre až do zlatohneda asi 10-15 minút.
6. Príprava omáčky: Zmiešajte 100 ml olivového oleja s balzamový ocot.
7. Potom kuracie prsia nakrájajte na 10 kusov a smažte zo všetkých boky.
8. Pridajte kuracie mäso a pár minút opražte.
9. Potom kombinujte v miske kurča s cibuľou, šalátom, paradajkami a mozzarella, avokádo, mandle nakrájaná bazalka. korenie, na soľ.
10. Jemne premiešajte a podávajte okamžite, nalievajte omáčku na vrch.

Kľúčové slová:

• kurací šalát
• teplý šalát