Teplý šalát s kačicami, granátovým jablkom a syrom

3

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 250kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  250kcal

• hodnotenie

• recept

Gurmán, lahodný šalát s grilovaným kačacím mäsom, semená granátové jablko, špenát, šalát, mäta, píniové oriešky a syr feta. Na šalátový dresing pripravte zmes balsamico ocot a olivový olej s aromatickým korením. Varte to šalát doma môže byť na akúkoľvek dovolenku.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• Kačacie stehienka – 2 ks.
• Špenát – 4 hrsti
• Šalát – 4 hrsti
• Čerstvá mäta – 1 hrsť
• Granátové jablko – 1/2 ks.
• Syr Feta – 170 g.
• Píniové oriešky – 50 g.
• Balsamico – 2 lyžice.
• Olivový olej – 5 lyžíc.
• Sušený rozmarín – 2 štipky
• Semená mletej rasce – 1 štipka
• Kari (prášok) – 1 štipka
• Mleté korenie
• soľ

50 мин50 мин 250

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umývame kačacie stehienka, posypeme soľou, rozmarínom, pomeleme korenie a rozptýlené v horúcom oleji (3 polievkové lyžice).

2. Vyprážajte z 2 strán na miernom ohni 15 minút a zdieľajte horúce mäso vo vláknach na stredné kúsky.

3. Keď sú nohy vyprážané, čistíme granátové jablká, listy špenátu, šalátu a opláchnite mätu a položte ju na uterák, aby vyschla. syr Feta rozdelená prstami na malé kúsky, borovicové orechy mierne opečieme na panvici bez oleja.

4. Na veľký tanier rozložte listy špenátu, šalátu, mäty a premiešajte. Pridajte na vrch pripravené pripravené kačacie mäso a posypte ho semená granátového jablka, píniové oriešky a syr. Šľahajte v miske s octom z vidlice, olejom (2 polievkové lyžice) s rascou a karí, nalejte voňavku dresingový šalát a ihneď podávajte.

Kľúčové slová:

• granátové jablko
• feta
• špenát