Teplý šalát s kuskusom a cherry paradajkami

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 72.92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  72.92kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný teplý šalát s kuskusom a cherry paradajkami, ktorý s týmto receptom sa dá ľahko variť doma plné jedlo alebo prílohu, pretože šalát je veľmi výdatné.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Kuskus – 50 g
• Voda – 40 ml
• Čerešňa – 4 ks.
• Červená cibuľa – 10 g
• Cesnak – 20 g
• Bulharský korenie – 30 g
• Rastlinný olej – 1 lyžička
• Sójová omáčka – 1 lyžička
• Cukor – 3 g

20 мин20 мин 72.92

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Najskôr nalejeme kuskus vriacou vodou, prikryjeme a necháme pôsobiť ďalej 3-4 minúty, aby sa zväčšil kuskus.
2. Nakrájame mladý cesnak na tenké krúžky. Nasekajte červenú cibuľu tenké polkruhy, bulharský korenie nakrájané na malé kusov.
3. Do sporáku pošleme panvicu s prídavkom zeleniny olej, zahrejte sa. Na panvici opečte cibuľu a cesnak.
4. Potom pridajte papriku, opražte 2 minúty.
5. Nakrájajte cherry paradajky na polovice a dochutíme korením a cukor.
6. Paradajky rozložíme na panvici s plátkom, pridáme sójová omáčka a pár minút varíme. Do zeleniny pridajte kuskus, všetko zmiešajte, smažte niekoľko minút.
7. Rozkladáme kuskus so zeleninou na tanier, na vrch – paradajky Čerešňa, pridajte zeleň a môžete slúžiť!

Kľúčové slová:

• kuskusový šalát
• šalát s paradajkami a kuskusom
• výdatné šaláty
• teplý šalát