Teplý šalát s zrnitou horčicou: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 30kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  30kcal

• hodnotenie

• recept

Existujú legendy o výhodách červenej kapusty. Preto ju veľmi milujem a snažte sa variť častejšie. Tento teplý šalát je tiež veľmi Delicious!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Citrónová 1 ks
• brokolica 220 g
• červená kapusta 300 g
• cesnak 10 g
• cherry paradajka 80 g
• reďkev 100 g
• Granulovaná horčica 30 g

20 мин20 мин 30

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte zeleninu a citrón. Pri reďkovke odstráňte stopku. paradajka nakrájajte čerešňu na polovice. Červená kapusta – slamky, reďkovky – kruhy. Olúpte a nasekajte cesnak. Šťavu vytlačte 1 – 3 plátky citrón v miske.
2. Do panvice, zahriate na mierne teplo s olejom, dať brokolica a opekané mäso 2 až 3 minúty, za občasného miešania.
3. Potom pridajte polovicu červenej čerešne do kapusty kapusta, cesnak, reďkovka, horčica, nalejte citrónovú šťavu, ovládajte jeho množstvo sami podľa svojho preferencie, soľ a korenie podľa chuti, mix, teplé Miešajte 2 minúty a vyberte z tepla. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• horčica
• červená kapusta
• citrón
• paradajka
• reďkev
• šalát