Teplý špenátový šalát s vajcom a krutónmi

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 145.17kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  145.17kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný teplý špenátový šalát s vajíčkom a krutónmi variť doma podľa môjho receptu. Tento výdatný šalát je možné pripraviť veľmi rýchle a ľahké, presvedčte sa sami!

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• čerstvý špenát – 250 – 300 g
• šalotka – 1 – 2 cibule
• kuracie vajce – 2 ks.
• ražný chlieb – pár plátkov
• tvrdý syr (parmezán) – podľa chuti
• sezamový olej (na dresing) – podľa chuti
• olivový olej (do krutónov) – podľa chuti
• soľ podľa chuti

20 мин20 мин 145.17

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vajíčka tvrdé na varenie, lúpané. Je žiaduce, aby boli vajcia v teple. Rezané na veľké kliny. Čistíme šalotky a nakrájame na krúžky.
2. Ražný chlieb nakrájajte na kocky a opečte na panvici. Tvrdý syr strúhame na jemnom strúhadle.
3. Špenát orežte vriacou vodou asi 1 minútu. Osušte.
4. Kým sa vajcia a špenát nevychladnú, jemne rozotrite špenát doska nasledovaná vajcami, cibuľovými krúžkami a krutónmi, posypaná strúhaným syrom a zalejeme sezamovým olejom. Ak je to potrebné, dochutíme korením a so soľou.