Turecko a slaninové špízy

8

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 118,04kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  118,04kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Neuveriteľne lahodný recept na mini špízy z moriaka so slaninou. Grilovanie sa získava z plnených roliek slaniny a morky. plnímame z dusenej zeleniny a uhoriek. Ukázalo sa, že chutné jedlo, ktoré sa dá pripraviť doma grilovacia panvica!

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Morčacie filé – 700 g
• Olivový olej – 6 lyžíc. l.
• Plátky slaniny – 200 g
• Kapusta kapusta (kale) – 100 g
• Cesnak – 1 zub.
• Červená cibuľa – 1 ks.
• Citrón – 1 ks.
• Grilované korenie
• Nakladané uhorky – 4 ks.
• Cuketa – 200 g

5 из 5 1 1 ч1 ч 118,04

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Morčacie filé sa musia nakrájať na tenké a dlhé prúžky (asi 10 cm dlhé a 4 široké). Dajte mäso hlboko misku, do ktorej musíte naliať korenie na grilované jedlá pár polievkových lyžíc olivového oleja a citrónovej šťavy. Odložte misku nabok na stranu.

2. Cesnak silno nakrájajte alebo nastrúhajte. Nasekanú cibuľu slamky a uhorky – na 8 častí. Cuketa ošúpané semená a nasekajte na rovnaké kúsky ako uhorky.

3. Dajte panvicu na oheň, pridajte niekoľko lyžičiek rastlinný olej. Smažte na ňom cesnak, cibuľu a pridajte č silne nasekaná kapusta kapusta. Všetko smažte až do kapusty zmení svoju farbu. Pridajte niekoľko panvíc vody na panvicu, zakryte ho a dusíme kapustu cesnakom všetka voda sa vyparí.

4. Na stôl položte slaninu a kúsok morky filé, na ktorom opekaná kapusta s cesnakom a cibuľou, a tiež kúsok uhorky. Zabalte všetko rolkou.

5. Vložte cuketu do malej misky a zmiešajte ju s malou množstvo korenia a oleja.

6. Položiť morčacie kebab na špíz, potom cuketu a potom znova barbecue. Všetko smažte na grile na panvici alebo na grile. Miska môže pripravte sa v rúre na teplotu 200 stupňov.

Kľúčové slová:

• slanina
• moriak
• šašlik