Turecko rolka s olivami: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  92kcal

• hodnotenie

• recept

Tieto chutné rolky oslovia každého! A na ich prípravu doma budete potrebovať iba veľmi málo produktov a času.

Začnime!

Zložky

0/3 prísad

• Morčacie filé 350 g
• čierne olivy 30 g
• cesnak 10 g

30 мин30 мин 92

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Olúpte a nastrúhajte cesnak. Mleté olivy. Všetko dobre premiešajte.
2. Morča umyte, orežte na dve porcie. Beat off o s použitím kuchynského kladivového mäsa do hrúbky 5 mm. Dochutíme soľou, korenie podľa chuti, dajte olivy a cesnak na mäso, kotúčik otáčajte okrajmi smerom dovnútra.
3. Pri vysokej teplote zohrejte panvicu, pridajte olej, zahriať to. Rožky položte na všetky strany 1 minútu, potom pravidelne znižujte teplo na stredne poter otočenie po dobu 8 minút. Potom zatvorte veko a pripraviť ďalších 5 minút.

Kľúčové slová:

• moriak
• čierne olivy
• rožok
• cesnak