Turecko s brusnicami a tvarohom: video recept

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 104kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  104kcal

• hodnotenie

• recept

Toto jedlo je vhodné na dovolenku a môžete mať aj denné večere. diverzifikovať. Kombinácia jemného morčacieho mäsa so tvarohom a sladko-kyslá pikantná omáčka je potešením!

Začnime!

Zložky

0/12 prísad

• Morčacie mäso 700 g
• 220 g tvarohu
• 150 g brusníc
• Chilli podľa chuti
• 2 lyžice rastlinný olej
• 150 g brusníc (omáčka)
• 1 oranžová (omáčka)
• 1 polievková lyžica omáčka z teriyake (omáčka)
• 1 polievková lyžica med (omáčka)
• 1/4 lyžičky čierne korenie (omáčka)
• 1/4 lyžičky paprika (omáčka)
• 1/3 lyžičky soľ (omáčka)

? 1 ч1 ч 104

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Roztopil som brusnice a zmiešal som s tvarohom.
2. Vrstvy morčacieho mäsa dobre vyrazili z oboch strán kladivo na mäso.
3. Každú plátok ochutíme horúcou chilli papričkou podľa chuti a namažte zmesou syra s brusnicami, rolkami.
4. Nepotrebujete soľ, dostatok slaného tvarohu syr.
5. Vložte pekáč, pečivo namažte rastlinný olej a korenie.
6. Pečieme v predhriatej rúre na 200 ° asi 40 ° minút.
7. Varenie omáčky. Vyberte kôru z pomaranča strúhačkou a vytlačte šťavu.
8. V vedre zmiešajte: šupku, pomarančový džús, brusnice, omáčka z teriyake, soľ, červené a čierne korenie.
9. Varte 15 minút. Po pridaní medu a utrite omáčku cez sito.
10. Teplé závitky podávame s omáčkou.

Kľúčové slová:

• moriak
• večera