1
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
262.51kcal
- hodnotenie
-
recept
Chcete schudnúť a začať jesť správne, ale jednoducho nemôžete vzdať chutné sladké pečivo? Potom sa tento recept stane tvoje spasenie! Dajte si doma lahodnú tvarohovú rolku s makom! Správna výživa nie je oslabujúca strava vyváženú výživu, je dôležité len udržať množstvo a kvalita konzumovaná za deň. A vylúčte cukor, múku zo stravy, veľké množstvo tuku. Táto rolka je vyrobená z kukuričnej múky bez cukru.
Začnime!
Zložky
0/10 prísad
262.51
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- V miske kombinujeme prášok do pečiva, maslo, tvaroh, vajce, kefír, múka a vanilín. Miešať a chladiť pätnásť minút.
- Nalejte mak s vriacou vodou, nechajte ho desať minút na pokoji.
- Rozvaľkajte cesto, roztiahnite mak, vlašské orechy a hrozienka.
- Premeníme ju na rolku, namažeme ju vajíčkom a posypeme makom. Predhrejte rúru na 180 stupňov. Posielame tam roll štyridsať minút.
Kľúčové slová:
- lahodný dezert
- pečenie čaju
- pp pečenie
- pp sladkosti
- správna výživa