Chutné a zdravé raňajky vo forme vajec s paradajkami pečenými v misky talianskej šunky prosciutto. Tenké plátky šunky sú usporiadané do tvarov na muffiny, ktoré ich úplne pokrývajú vnútorných stenách a sú vyplnené vajcom tak, aby bolo viditeľné zhora čistý žĺtok. Podávajte chutné misky s plátkami čerstvých paradajky a nasekané vlašské orechy, bazalka, cesnak, olivový olej a feferónky. Výživná hodnota jednej porcie: (celkom 2) Kalórie 810, celkový tuk 69 g, nasýtený tuk proteíny 43 g, uhľohydráty 8 g, vláknina, cholesterol mg, натрий мг., сахар г. 
Time: 25min. Obtiažnosť: ľahká porcia: 2 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 1/3 Čl. olivový olej
- 6 veľkých tenkých plátkov prosciutta (približne 150 g)
- 6 veľkých vajec
- Polovica stredne rajčiaka nakrájaná na tenké plátky
- 0,5 lyžice. nasekané listy bazalky
- 1/4 Čl. nakrájané vlašské orechy nakrájané
- 1/4 lyžičky vločky z červenej papriky
- 1 strúčik cesnaku, jemne nastrúhaný
Recepty s podobnými prísadami: prosciutto, vajcia, paradajky, bazalka, vlašské orechy, vločky z červeného korenia, cesnak
Príprava receptu:
- Mriežku umiestnite na strednú úroveň rúry a predhrievajte ju rúra na 200 ° C.
- Mastné 6 štandardné muffinové konzervy 2 lyžice. l. olivový olej; olej bude odtekať až na spodok plesní, ale je to v poriadku. veko vnútorné steny každej formy s plátkom prosciutta tak, aby to nebolo možné bol viditeľný kovový povrch. Rozdeľte každé vajíčko forma s prosciuttom a top s plátkom paradajky. Ostatné plátky paradajok vyčlenené na servírovanie.
- Pečieme, až kým vaječná bielka nestvrdne a ľahko chvejú sa, 8-10 minút (vajcia sa budú variť aj po ako ich dostať z rúry). Ochladí sa 5 minút a potom pomocou pomocou cesta hladidlom uvoľnite pršut okolo okrajov a rozložte každá misa na servírovacej doske.
- Zmiešajte bazalku, vlašské orechy, cereálie v malej miske paprika a cesnak s ostatným olivovým olejom. ozdobiť s touto zmesou, miskou a zostávajúcimi paradajkami a podávajte.
