Vitamínový šalát

10

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 31kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  31kcal

• hodnotenie

• recept

Ľahký a chutný šalát vyrobený zo zdravej zeleniny recept na prípravu ľahkého šalátu doma, zelenina Najskôr naplňte šalát s olivovým olejom ak je to potrebné, môžete pridať do šalátu nasekaný cesnak a koreň zázvoru.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• 300 g červenej kapusty
• 200 g paradajok
• 200 g uhoriek
• 200 g papriky
• 100 g reďkovky
• pór alebo cibuľa
• zelené podľa chuti
• soľ
• olivový olej podľa chuti

30 мин30 мин 31

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravte zeleninu, umyte ju, vyčistite. Červená kapusta jemne nasekajte, nakrájajte reďkovky na tenké taniere, cibuľu – v polovičných krúžkoch, paradajky v kockách, uhorky v pásoch, korenie, ošúpané zo semien, priečok a nakrájané na prúžky, greeny jemne nasekajte.

   

   

   

   

   

2. Pripravené prísady zmiešajte v miske, ochutte olivou maslo, podávame v šalátových miskách. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• zelenina
• olivový olej
• šalát