1
-
Čas varenia
Contents [hide]
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
135,5kcal
- hodnotenie
-
recept
Cez jeho nepopulárnosť, char nie je prakticky nič menej chutí ako losos a losos, ale jeho cena výrazne nižšie. Odporúčajú sa fanúšikovia červených rýb skúste variť doma s týmto receptom. Získa sa char veľmi chutné!
Začnime!
Zložky
0/8 prísad
135,5
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
-
Ak bola celá ryba zakúpená, musí sa nakrájať na filete. Je preto potrebné poznamenať, že koža rýb je preto veľmi chúlostivá nemusíte to zložiť.
-
Urobte omáčku. Za týmto účelom zmiešajte nastrúhané na plytké strúhaný zázvor a cesnak, pridajte k nim vínny ocot a olivy olej.
-
Nakrájajte cibuľu na krúžky a položte na spodnú časť panvice.
-
Solený filet, korenie a prenesenie na plech na pečenie, kde už existujú cibuľové krúžky. Nalejte varenú omáčku na ryby a pečieme v rúre pol hodiny pri teplote 180 ° C stupňa.
-
Ak je rúra v grile, môže byť opečená ryby, ak nie, potom je jedlo pripravené a môžete ho servírovať na stôl. Char sa odporúča podávať s ryžou a zeleninou.
Kľúčové slová:
- mrenka
- ryby
- omáčka