Vynikajúca nízkokalorická kebabová omáčka

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 58.5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  58.5kcal

• hodnotenie

• recept

Pripravte si nízkokalorickú domácu barbecue omáčku. Je to skvelé riešenie pre tých, ktorí sa zaujímajú o postavu a radi jedia. Koniec koncov presne to, že mäso uvarené na ohni nie je také kalórie ako vysoko zvyčajná majonéza s kečupom, ktoré sa zvyčajne konzumujú ne.

Začnime!

Zložky

0/4 ingrediencie

• Prírodný beztukový jogurt – 300 ml
• Cesnak – 2 strúčiky
• Zelení – 50 g
• Soľ podľa chuti

10 мин10 мин 58.5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vložte jogurt do misy.

2. Nastrúhajte cesnak na jemnom strúhadle alebo ho preveďte tlač.

3. Jemne nakrájajte zeleň a pridajte do omáčky.

4. Všetko dôkladne premiešajte. Do omáčky môžete pridať soľ.

Kľúčové slová:

• nízkokalorická omáčka
• omáčka