Zeleninová paprika so syrom feta

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 70,5kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  70,5kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Skvelý recept pre vegetariánov, ktorí majú radi korenie Latinskoamerická kuchyňa. Jedná sa o zeleninovú variáciu najslávnejších jedlá z Mexika – chilli con carne, ktoré sa doma nevaria Chutné chilli so syrom sa musí urobiť muži – milovníci ostrých.

Začnime!

Zložky

0/15 prísad

• Bulharský korenie – 1 ks.
• Chilli papričky – ½ ks.
• Konzervované červené fazule – 120 g
• Konzervovaná kukurica – 100 g
• Paradajky vo vlastnej šťave – 200 g
• Červená cibuľa – 1 ks.
• Syr Feta – 100 g
• Rastlinný olej – 2 lyžice. l.
• Voda – 300 ml
• koriander
• tymián
• koriander
• soľ
• Čierne korenie
• Červený korenie

5 из 5 1 45 мин45 мин 70,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Dva druhy korenia a cibule nakrájané na malé kocky. Otvorte banky pomocou všetka zelenina a dekantovaná tekutina z nich.

2. Cibuľu opečte na širokej panvici a potom ju pridajte dva druhy korenia. Zmažte ingrediencie niekoľko minút.

3. Teraz dajte fazuľa a kukuricu, opražte ich 2 minúty. pridať na panvici paradajky vo vlastnej šťave. Dušené prísady 5 minút.

4. Do zeleniny nalejte 300 ml vody, pridajte všetko korenie a soľ. Priniesť misku ochutnajte a duste na miernom ohni 7-10 minút. Hotová zelenina vložte hlboký tanier a hodte zopár kúskov navrch nakrájaný syr feta a nasekané koriandr.

Kľúčové slová:

• zelenina
• korenené jedlo
• chili