Moderná kuchyňa je obývaná rôznymi elektrickými zariadenia určené na uľahčenie života žien v domácnosti. Vzduchové grily dvojitý kotol, pomalý sporák už bol počuť, ale stále existuje zaujímavé zviera ako pomalý sporák. Toto zariadenie je prakticky je elektronický ruský sporák a umožňuje to pripravte pokrmy vyžadujúce mráz. Je to zvlášť pekné dlhá metóda varenia nevyžaduje prakticky žiadnu aktívnu činnosť účasť a je vhodný aj pre jedlá s strukovinami – a nepotrebujú sa vopred Výživová hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 428, celkový tuk 15 g, nasýtený tuk g, bielkoviny 18 g, uhľohydráty 63 g, vláknina, napríklad cholesterol, mg, sodík, cukor, g друзьями: 
Time: 8 час.30 minút Obtiažnosť: ľahká Časti: 4 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 450 g muškátový oriešok tekvica, kôra a nakrájame na veľké kusy
- 1 zväzok mangoldu, stoniek a listov rozdelených a veľkých kotleta
- 1,5 lyžice. cícer
- 3 lyžice. l. olivový olej
- 1 stredne cibuľka nakrájaná na tenké plátky
- 2 strúčiky cesnaku, nakrájané na plátky
- 2 lyžice. l. paradajková pasta
- 1/4 lyžičky vločky z červenej papriky
- 1 kus kôry parmezánu a nastrúhaný parmezán poleva
- Chrumkavý chlieb a citrónové kliny na servírovanie
Recepty s podobnými prísadami: tekvica, mangold, cícer, Parmezán, paradajková pasta, vločky z červeného korenia, cibuľa, cesnak
Príprava receptu:
- Teplo vo veľkej panvici na stredne vysoké teplo. olivový olej. Cibuľu posypeme cesnakom a smažte, kým nie sú zmäknú a nezískajú zlatohnedý odtieň, 4-5 min. Vmiešajte paradajkovú pastu a vločky z červeného korenia a poter 1 min. Miešajte v 0,5 lyžice. voda, odstránenie všetkých prilepených kúskov. Preneste obsah misky do 5,5 1 multikanára.
- Pridajte k pomalému sporáku cícer, tekvicu, stonky mangoldu (bez listy), parmezánová šupka (ak sa používa), 2 lyžičky. soľ a 7 lyžičiek. voda. Miešajte, zavrite veko a duste pri nízkej teplote 8 hodín
- Ihneď pred podaním otvorte veko a zasiahnite mangold, prikryte a pokračujte v varení ďalších 10 min. Soľ, korenie a premiešajte, mierne kúsky tekvica. Zlikvidujte kôru parmezánu (ak sa používa). Dusíme na tanieroch; posypte strúhaným parmezánom (voliteľné) a podávajte s plátkami chleba a citróna.
