Zeleninový šalát s avokádom: videorekordér

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 98,3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  98,3kcal

• hodnotenie

• recept

Tento šalát je vynikajúcou možnosťou na varenie doma. chutná a zdravá večera, veľmi chutná a ľahká. Najmä on by sa mal odvolať na tých, ktorí milujú avokáda. V spojení s uhorka, paprika a paradajka sa nestratia, ale práve naopak, získava niečo nové.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Kapusta biela 250 g
• Paradajka -2 ks
• Uhorka -2 ks (300 g)
• Cibuľa-1 ks (malá)
• Červená paprika -1 ks
• Avokádo -1 ks (~ 160 gr)
• Petržlen -20 g
• Rastlinný olej -2 lyžice
• Soľ a korenie podľa chuti
• Slnečnicové semená – 25 g (~ 2 lyžice)

20 мин20 мин 98,3

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájanú kapustu, uhorky, paradajky, papriku a pridajte šalátová miska.
2. Olúpeme a nakrájame avokáda a nasekáme šalát.
3. Nakrájanú cibuľu, pridáme do šalátu, pridáme petržlen. Soľ, korenie. Naplňte šalát olejom a pridajte semená, dobre premiešajte. ⠀ Bon chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• rýchlo
• lahodný
• užitočný
• nn
• šalát