Čo tak urobiť najznámejší šalát, jednoduchý recept, ktorý ponúka Rachel Ray. Varte to za pár minút: zmiešajte šalát s plodmi a Výživná hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 140, celkový tuk 11 g, nasýtený tuk g., Proteíny 1 g., Uhľohydráty 10 vláknina, napr. cholesterol mg, sodík mg, cukor g. Podiel s друзьями: Time: 5min. Obtiažnosť: ľahká Časti: 4 Recepty používajú rozmerový rozmer kapacita: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajovňa lyžica (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 2 lyžičky jahodový džem
- 1 polievková lyžica. l. balzamový ocot
- 3 lyžice. l. extra panenský olivový olej okom
- Soľ a korenie podľa chuti
- Jahody nakrájané na 0,5 l
- 4-5 Čl. nasekaný rímsky šalát alebo akákoľvek zmes zelených
Recepty s podobnými prísadami: jahodový džem, balzam ocot, jahody, rímsky šalát
Príprava receptu:
- Vložte džem do stredne veľkej misky a zmiešajte s octom a potom s olivovým olejom. Osoli a korenie dresingom. Pridať do misku jahôd a zeleniny a dobre premiešajte.