Zelený šalátový šalát

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 39.01kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  39.01kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný domáci zelený šalátový šalát podmienky budú veľmi dobrou voľbou pre chutné a zdravé desiatu. Ak ste ešte nikdy neskúšali pohánku, potom najviac čas to napraviť! Doplní každé jedlo! Šalát je vyrobený veľmi jednoduché dostupné ingrediencie, dokonca aj začiatočník to zvládne.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Zelená pohánka – 3-4 art. lyžice (Germ)
• Cherry paradajky – 6-8 kusov
• Čerstvá uhorka – 1 – 2 kusy
• Bulharský korenie – 1 kus (alebo polovica bulharského korenie a chilli paprička)
• Pór – 1/2 ks
• Šalát – 5 kusov
• Čerstvé zelené – 50 gramov (akékoľvek)
• Citrónová šťava – 1 polievková lyžica. lyžica
• Rastlinný olej – 2 lyžice. lyžice
• Olivy – 5 – 6 kusov
• Soľ – 1 – 2 štipce (podľa chuti)

30 мин30 мин 39.01

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zelené pohánky je potrebné klíčiť podľa pokynov. Pred varením musí sa dôkladne umyť a vysušiť.
2. Uhorky nakrájajte na paradajky.
3. Nakrájajte korenie na kocky alebo prúžky.
4. Šalát listy roztrhané kúsky. Nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky.
5. Pridajte nasekanú zeleninu. Všetko zmiešajte, nalejte olej a citrónová šťava, soľ, pridajte olivy.

Kľúčové slová:

• chutné občerstvenie
• chutný šalát
• zelenina
• zeleninové občerstvenie
• zeleninový šalát
• zeleninový šalát